新・鮎釣物語

当チーム１月の駅伝に向けた練習会・・・

昨年までは金曜夜の日程でしたが

今年は隔週日曜夕方の日程で５回程チーム練習を行いました。


※チーム練とは→アップダウンのあるチームで設定したコース５．２ｋｍをメンバーで「よーいドン」で走る事。

実際の駅伝コース区間は最長３．４７ｋｍ、最短２．１５ｋｍなので

その練習コースを走って各自が何分掛かったかで

チームの仕上がり具合が分かりマス！！


なかなか全盛期までとは行きませんが

今のところ体調も良く

これといった故障もありませんので

年末年始で集中トレーニングで何とか持って行きたい所デス！！

そんな中・・・ナイキのフライシューズを購入してみましたが・・・ドウでしょう！？





とりあえずマイホームの排水溝、キッチン回りと換気扇、冷蔵庫内、お風呂などの大掃除も

終了しましたので

一杯やりながら・・・




おせちの準備でも始めマス！！




今年は大した結果も出せず５０ｋｍトレイルの完走も出来ませんでしたが・・・

2回程ディケイドの仮装で走りましたが・・・・

記録は狙えませんので、笑顔を届けられればと思いマス！！

まあ沿道でオヤジランナーが苦しい顔して走って来るより

何かの仮装が来た方が楽しいですよね・・・！？


さあいよいよ年越しですネ！

皆様、よいお年をお迎えください！！